Phát triển thể chất và kỹ năng vận động thô ở trẻ

(học hè, học hè bán trú, học hè 2016, học hè bán trú 2016, học hè 2016 tại Hà Nội, học hè bán trú 2016 tại Hà Nội)

Phát triển thể chất, Kỹ năng vận động thô (Gross motor skills) là sự phát triển và tăng cường các nhóm cơ lớn của cơ thể bé. Chẳng hạn như những chuyển động cần để kiểm soát phần đầu, lật, ngồi xuống, bò trườn, đứng lên, đi lại và chạy nhảy.

hoc-he-ban-tru-1

Rèn luyện thể chất giúp trẻ có kỹ năng và sức khỏe thật tốt để học tập và khám phá

Những em bé mới tập đi học các kỹ năng vận động thô mới bằng cách luyện tập cho đến khi nhuần nhuyễn kỹ năng đó. Do đó, càng tạo nhiều cơ hội để trẻ luyện tập các kỹ năng này mỗi ngày càng giúp ích cho sự phát triển về thể chất của trẻ. Dưới đây là một số hoạt động rèn luyện các kỹ năng vận động thô cho trẻ:

1.Tập thể dục

hoc-he-ban-tru-2

Tập thể dục cùng bé giúp bé có thêm hứng thú trong phát triển thẻ chất

Bố mẹ nên cùng tập thể dục với bé. Hầu hết trẻ mới tập đi chỉ phải học cách đi và chạy và cần luyện tập nhiều lần. Hãy dắt bé đi trên nhiều bề mặt khác nhau như cỏ, sỏi hoặc cát để rèn luyện và cải thiện các kỹ năng giữ thăng bằng trong cơ thể. Cho bé tập leo cầu thang với sự giúp đỡ của bạn. Leo trèo là một bài tập rất tốt để kích thích ý thức thiên một bên người của trẻ (thuận bên trái hoặc bên phải). Hãy cho bé chơi với một quả bóng lớn bằng cách thao tác: đá quả bóng lần lượt bằng hai chân, chụp bóng, ném bóng, lăn bóng…

(học hèhọc hè bán trúhọc hè 2016, học hè bán trú 2016học hè 2016 tại Hà Nộihọc hè bán trú 2016 tại Hà Nội)

2.Âm nhạc

Bật nhạc lên cùng nhảy múa với bé. Những bài hát có vận động tay chân là cách thức sáng tạo để trẻ nâng cao kỹ năng vận động thô. Hoặc có thể cho bé xem các đoạn phim ca nhạc thiếu nhi để bé bắt chước theo các hành động. Tập cho bé đi nhấc cao đầu gối như thể đang đi diễu hành giống các chú bộ đội.

3.Chơi trò chơi

Có rất nhiều trò chơi phát triển kỹ năng vận động thô như trò đuổi bắt, trốn tìm… Các trò chơi này rất đơn giản và năng động mà bất cứ một đứa trẻ nào cũng thích chơi. Khi bé lớn hơn một chút hãy tập cho bé chơi trò nhảy cóc, nhảy dây… Các hoạt động này không chỉ góp phần rèn luyện kỹ năng vận động thô mà còn giúp trẻ tăng cường các kỹ năng xã hội.

3.Giả bộ

Một trò chơi thú vị để chơi cùng bé là trò “Bạn là con vật gì?” Trò này sẽ giúp con vận động và sử dụng nhiều nhóm cơ. Yêu cầu bé bắt chước chuyển động của nhiều con vật khác nhau. Ví dụ như: bò như rắn, nhảy như ếch, đi lạch bạch như vịt, leo trèo như khỉ…Ngoài việc giúp các cơ của bé thêm linh hoạt, các bài tập này còn kích thích trí tưởng tượng của bé phát triển.

(học hèhọc hè bán trúhọc hè 2016, học hè bán trú 2016học hè 2016 tại Hà Nộihọc hè bán trú 2016 tại Hà Nội)

4.Tô màu

Các đứa trẻ thường rất thích tô màu. Cho bé một quyển sách tô màu và bút chì màu. Cho bé nằm ra sàn nhà để tô để tập cho hông và vai thêm cứng cáp. Hoặc có thể treo giấy tô màu lên giá vẽ để bé ngồi trên đầu gối và tô màu. Để tô màu, trẻ cần nâng mông lên khỏi gót chân, cho nên sẽ tập cách giữ cân bằng cho cơ hông.

5.Làm việc nhà

Cho bé cơ hội giúp đỡ bạn bằng những việc vặt trong nhà: phủi bụi, xếp quần áo, làm vườn…với các kiểu vận động và tư thế khác nhau. Bé sẽ càng phát triển kỹ năng vận động thô và trở nên ‘trưởng thành’ hơn khi biết giúp mẹ làm việc nhà.

6.Đồ chơi khối lắp ráp

Có nhiều cách chơi bằng các khối lắp ráp: chồng lên, tháo xuống, xếp thành hàng dài để bé bước qua hoặc lăn bóng làm rơi các tòa tháp… Bạn có thể nghĩ ra bất cứ trò chơi nào bạn thích để chơi cùng bé miễn sao thông qua các trò chơi này bé có thể vận động tay chân và rèn luyện các kỹ năng vận động thô.

Học hèhọc hè bán trú  2016 tại Nhất Việt luôn trú trọng đến việc phát triển thể chất, rèn Luyện sức khỏe cho các bé để các bé có sức khỏe thật tốt để bước vào một kỳ học mới thật vui vẻ và hào hứng.

ĐĂNG KÝ để nhận tư vấn và tìm hiểu Khóa học!

>>> Tuyển sinh Trại hè - Summer Camp 2016: Trải nghiệm và khám phá

>>> Học trước lớp 1: Chú trọng học chữ hay học kỹ năng sống

>>> Trẻ vận động nhiều sẽ thông minh

 


Tin Hot

picnic hoa hong

14/10 Picnic vui chơi dã ngoại tại Công viên hoa hồng Rose Park

Chủ nhật tuần này 14/10, Nhất Việt tổ chức chương trình vui chơi, picnic dã ngoại tại Công viên hoa hồng Rose Park (Khu sinh thái Đầm Trành, Long Biên) dành cho các gia đình. Chương trình cụ thể như sau: Đọc thêm
haloween ma quai

Mời đăng ký tham gia: Đêm tiệc Halloween vui nhộn tối 27/10 tại KST My Hill - Sóc Sơn

Mỗi dịp Halloween, Nhất Việt lại tổ chức 1 chương trình đặc biệt, mới lạ dành cho mọi thành viên, các gia đình, các em nhỏ để tất cả thực sự có một ngày hội vui tươi nhất. Năm…
choisontinh

13/10 Picnic dã ngoại Sơn Tinh Camp , Làng văn hóa các dân tộc VN ở Đồng Mô chủ đề Thủ lĩnh rừng xanh

Thứ 7 ngày 13/10, Nhất Việt tổ chức chương trình dã ngoại vui chơi picnic trải nghiệm tại khu vui chơi cắm trại Sơn Tinh Camp, làng văn hóa Đồng Mô với các hoạt động đặc biệt lý…
single mom single dad

14/10 Vui chơi cuối tuần tại Quảng Tây Resort

Chủ nhật ngày 14/10, Nhất Việt tổ chức chương trình dã ngoại, vui chơi trải nghiệm tại Resort Quảng Tây - Sơn Tây với các nội dung nhẹ nhàng, hấp dẫn dành cho mọi thành viên trong…
tam-giac-mach

23,24,25/11 Trải nghiệm khám phá Hà Giang mùa Tam Giác Mạch

Cuối tháng 11, đất trời cao nguyên đá Hà Giang bung nở rạng ngời hoa Tam Giác Mạch ở độ thắm tươi. Nhất Việt sẽ cùng bạn khám phá, trải nghiệm đất và người Hà Giang trong hành…
tourbinhlieu

10,11/11 Có hẹn Bình Liêu mùa cỏ lau ngút ngàn

Bình Liêu, mảnh đất nguyên sơ và hùng vĩ, thiêng liêng ấy vốn dĩ đã đẹp và mê hoặc lòng người viễn xứ với những cung đường tuần tra biên giới, với đặc trưng phong cảnh, văn hóa,…

Cẩm nang

tri-tue-cam-xuc1

Giáo dục trẻ em phát triển trí tuệ cảm xúc

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, trẻ được quan tâm phát triển về nhiều mặt, trong đó có việc chú trọng phát triển trí tuệ cảm xúc. Tuy nhiên, chưa hẳn có nhiều bố mẹ hiểu và giúp con phát triển về mặt này. Đọc thêm
lam-viec-nhom1

Dạy trẻ cách làm việc nhóm hiệu quả

Cùng với sự phát triển của xã hội hiện đại, việc tổ chức làm việc nhóm ngày càng phổ biến. Làm việc nhóm chính là sự tập hợp của hai hay nhiều nhóm người gộp lại, cùng đặt ra một…
bang-chu-cai-dien-tu-thong-minh-tieng-viet-cho-be-hcm.jpg

Những bí kíp giúp trẻ học thuộc bảng chữ cái

Lên 5 tuổi, các mẹ nên cho bé làm quen dần với các chữ cái để bé trở nên thành thạo khi bước vào lớp Một. Trên đây là một số bí kíp giúp trẻ học thuộc bảng chữ cái !
4 56857.jpg

Dạy trẻ kĩ năng tự ra quyết định

Bất cứ bậc cha mẹ nào cũng luôn dành trọn tình yêu thương của mình cho con cái, mong muốn tạo cho chúng có được cuộc sống an toàn và đưa ra được những quyết định đảm bảo quyền lợi…

Dành cho cha mẹ

trải nghiệm Trung thu 1

Các hoạt động trải nghiệm Trung thu qua một số trò chơi dân gian đặc sắc

Rinh tùng rinh! Tiếng trống cuốn lũ trẻ ra sân, hòa vào không khí hào hứng, mộc mạc của những trò chơi dân gian trong Tết Trung thu. Tuy mộc mạc, nhưng những hoạt động đầy ắp tiếng cười đó sẽ giúp trẻ phát huy tính sáng tạo, khả năng tư duy và tính… Đọc thêm

Tư vấn - Giải đáp thắc mắc

tuvan2

Tư vấn trẻ hay trớ

Hỏi: Con gái tôi 2 tháng tuổi, cứ ăn xong là lại trớ, ăn ít trớ ít, ăn nhiều trớ nhiều, bé bú sữa ngoài là chủ yếu. Từ lúc 1 tháng đến bây giờ vẫn vậy.Vậy cháu bị mắc bệnh gì?
XEM THÊM...

CÔNG TY ĐÀO TẠO VÀ TƯ VẤN GIÁO DỤC NHẤT VIỆT

Cơ sở 1: Phòng 20.06 Tòa nhà Vinaconex 21 - 804 Quang Trung - Hà Đông - Hà Nội
Cơ sở 2: Phòng 22.02 - cụm 102 - tòa nhà Usilk - đường Tố Hữu
Hotline: 0987.999.790 / (024) 6251 8822
Email: nhatvietedu@gmail.com    Website: www.nhatvietedu.vn    Facebook: www.facebook.com/nhatvietedu

hkec.com.vnlamwebseove may bay
đồ đồng đại báivé máy bay bắc ninh giá rẻthiết kế website joomla wordpressthiết bị điệnhóa chất xử lý nướchương liệuCồn khôCồn thạchHóa chấthóa chất công nghiệpdung môi công nghiệpmàu thực phẩmhương liệu thực phẩmpSikachống thấm sikaCamera cảnh báoBarrier tự độngHệ thống giám sátHệ thống cảnh báoLắp đặt cameraCamera ip giá rẻCamera giám sát hành trìnhđăng ký học lái xethi bang b2 o tphcmClorin tẩy mốc kính ô tôthuốc tím KMNO4 pac trung quocaxit sunfuric h2so4javen naohsilicone apollo nước giặt giá rẻnước rửa chén nước rửa chén giá rẻnước rửa taymen vi sinhmicrobe liftdụng cụ thí nghiệmhóa chất thí nghiệm dung môiCông ty hóa chất hà nội