Những mẹo vặt khiến bạn thông minh hơn

Một người bạn, cười, tập thể dục... là những bí quyết đơn giản giúp các bạn thông minh, sáng suốt hơn hẳn đấy.

Dù bạn đang là sinh viên, đã đi làm, hay thậm chí sắp lên chức bố mẹ, việc học của chúng ta không bao giờ ngừng nghỉ. Trí thông minh là thứ "trời ban", nhưng không thể phủ nhận việc thường xuyên rèn luyện sẽ giúp bạn sáng suốt hơn trông thấy.

Để có thể “bóc lột” não một cách triệt để và tối ưu nhất, hãy thử thực hành những tips sau của chúng tớ nhé.

Tìm một người bạn

Nếu chiến đấu với đống bài tập trước mặt quá căng thẳng và “nguy hiểm”, hãy tìm một đồng minh sát cánh bên bạn. Học nhóm sẽ giúp các bạn tập trung hơn vào việc học và có thể giúp đỡ nhau nữa.

Môi trường xung quanh

Sắp xếp một môi trường đầy tinh thần học tập rất quan trọng. Nói chung, góc học tập của bạn nên sạch sẽ và yên tĩnh. Bạn nên tránh nằm trên giường học bài, bạn sẽ rất thư giãn và... ngủ luôn. Ngồi trên bàn sẽ giúp bạn tập trung hơn nhiều đấy.

Chỉ làm một việc một lúc

Khả năng đa nhiệm là một tài sản rất quý giá, nhưng chuyển qua chuyển lại giữa các nhiệm vụ, kế hoạch, môn học sẽ tốn nhiều thời gian hơn để hoàn thành tất cả. Thay vào đó, hãy tập trung giải quyết cho xong một vấn đề. Thực hiện xong một kế hoạch hay làm xong hết bài tập của một môn, bạn sẽ thấy việc học tập hóa ra không phức tạp như bạn nghĩ. 

Không sợ thất bại

Một nhóm nghiên cứu ở Singapore tìm ra được một sự thật rất thú vị. Họ thấy rằng những người cố gắng giải cho bằng được những bài toán khó mà không nhìn lời giải hay cầu cứu từ thầy cô, bạn bè là những người hay nảy sinh nhiều ý tưởng hay về bản chất và giải pháp của vấn đề hơn những người khác. Từ đó, họ sẽ giải quyết những vấn đề tương tự nhanh chóng hơn về sau.

Vì vậy, nếu đang bị vướng mắc hay thất bại nhiều lần, bạn đừng e ngại, vì vượt qua nó, bạn sẽ trở nên sáng tạo và uyển chuyển hơn nhiều.

Kiểm tra chính mình

Đừng đợi đến khi những “hung thần” mang tên những kỳ thi dồn dập gõ cửa nhà bạn. Hãy tự kiểm tra mình thường xuyên hoặc nhờ bạn bè kiểm tra cho bạn. Nếu không chắc chắn về câu trả lời, hãy xem lại ngay để không bị quên vào ngày kiểm tra thật sự nhé.

Hình ảnh hóa

Đồ thị, biểu đồ, bản đồ tư duy, hình ảnh, âm thanh... giúp bạn nhớ bài lâu hơn, kỹ hơn và nhanh hơn rất nhiều  so với những dòng ghi chép truyền thống trong tập đấy. Tập cấu trúc hóa và lên sơ đồ hệ thống kiến thức của bạn, tự nhiên bạn sẽ cảm thấy mọi bài học không còn là một “mớ bòng bong” rắc rối nữa.

Bản đồ tư duy vừa giúp bạn ghi chép nhanh hơn, sáng tạo hơn và ghi nhớ hiệu quả hơn so với phương pháp truyền thống đấy nhé.

Bản đồ tư duy vừa giúp bạn ghi chép nhanh hơn, sáng tạo hơn và ghi nhớ hiệu quả hơn so với phương pháp truyền thống đấy nhé.

Đa phương tiện

Bạn càng sử dụng kiến thức nhiều, bạn sẽ càng thành thạo nó. Internet đã và đang cung cấp một kho kiến thức khổng lồ sẵn sàng để bạn khám phá và học tập mà không phải mất một đồng phí nào. Podcast này, Youtube này, truyền hình cáp này, báo chí này... tất cả những kiến thức, thông tin mới nhất đang chờ bạn cập nhật hàng ngày đấy.

Kết ni kiến thức của bạn

Khi bạn học vở Romeo và Juliet, bạn cũng đồng thời được tìm hiểu về Shakespears, văn học cổ điển Anh, văn học thời Trung Cổ... Hay như đọc báo hàng ngày sẽ bổ sung nhiều kiến thức xã hội, giúp bạn làm bài nghị luận tốt hơn. Hãy học mọi lúc mọi nơi, và kết nối những kiến thức mới bạn tiếp thu hàng ngày với những điều bạn đã biết, biến chúng thành một “thư viện” của riêng não bạn.

Tự tin

Tự tin lên và bạn sẽ làm tốt thôi. Đừng nghĩ bạn ngốc hoặc không được thông minh bằng người khác. Khoa học đã chứng minh niềm tin tuyệt đối vào trí thông minh của một người khiến người đó trở nên thông minh hơn. Vì vậy, đừng lo lắng, hãy tin tưởng và không ngừng tập luyện, để ngày một sáng láng hơn nhé.

Sở thích

Không chỉ có học tập và làm việc, bạn nên có những hoạt động khác nữa trong cuộc sống hàng ngày. Não của bạn cần thời gian để hấp thụ tất cả những kiến thức vừa được cung cấp, có những hoạt động ngoại khóa còn khiến bạn thông minh hơn. Hãy thử những trò chơi yêu cầu bạn phải tập trung và phối hợp nhịp nhàng giữa tay và mắt.

Một nghiên cứu chỉ ra rằng những người học tung hứng có lượng chất xám tăng đáng kể (tuy hiện tượng này sẽ biến mất khi không học nữa). Lại thêm một lý do để học những điều mới lạ đúng không nào?

Lập thời gian biểu

Thành công thường gắn liền với khả năng kế hoạch cuộc đời của bạn. Bạn có thể đặt ra những mục tiêu và lịch trình học tập thực tế, và bố trí thời gian nghỉ ngơi hợp lý, bất kể bạn đang học bài trong trường hay đăng ký học các môn ngoại khoá thú vị. Nghỉ ngơi lúc nào cũng sẽ giúp bạn nhớ lâu hơn và kỹ hơn đấy.

Hãy vận dụng khả năng tổ chức của bạn để lập nên một lịch trình hợp lý nào. Trang trí thời gian biểu thật đẹp để có động lực thực hiện hơn nhé.

Hãy vận dụng khả năng tổ chức của bạn để lập nên một lịch trình hợp lý nào. Trang trí thời gian biểu thật đẹp để có động lực thực hiện hơn nhé.

Cười

Nụ cười là mười thang thuốc bổ. Cười, động tác đơn giản thôi nhưng lại giúp bạn giải quyết vấn đề và tăng khả năng sáng tạo nữa. Say cheese nào!

Tập thể dục

Khoa học đã chứng minh, trí nhớ và khả năng tư duy được cải thiện chỉ sau 15 phút vận động đấy.

Ngủ

Ngủ đủ giấc rất quan trọng trong việc giúp cho não hoạt động tốt, phán đoán chính xác, phản ứng nhanh và thậm chí là viết đúng ngữ pháp hơn bình thường đấy.

Uống nước

Mất nước có tác dụng nghiêm trọng hơn bạn nghĩ nhiều. Nếu bạn cảm thấy khát, cơ thể bạn đã thiếu nước từ rất lâu rồi. Cũng giống như giấc ngủ, khi cơ thể bạn được cung cấp đầy đủ nước, thời gian phản ứng và các quy trình xử lý thông tin của não bộ được cải thiện đáng kể hơn nhiều, điều đấy cũng có nghĩa khả năng tư duy của bạn cũng sẽ tốt hơn.

Hãy thực hành và kiên trì thực hiện những tips trên, bạn sẽ thấy việc học và tiếp thu những kiến thức mới thực sự trở nên dễ dàng hơn rất nhiều đấy.

Xem thêm:

>>Thông báo tuyển sinh Lớp PHÁT TRIỂN IQ cho trẻ 6-12 tuổi khai giảng ngày 24/6

>>TUYỂN SINH LỚP HỌC TRẠI HÈ – SUMMER CAMP 2016 : TRẢI NGHIỆM VÀ KHÁM PHÁ


Tin Hot

tourmocchau2ngay

Khám phá, trải nghiệm Cao nguyên Mộc Châu mùa hoa cải & Dã quỳ 25,26/11

Trong 2 ngày 25, 26/11, Nhất Việt sẽ tổ chức hành trình vui chơi khám phá cao nguyên Mộc Châu mùa hoa cải & Dã Quỳ. Bạn hãy cùng Nhất Việt lên đường đến Mộc Châu để tận hưởng, trải nghiệm cao nguyên nơi đây trong dịp đẹp nhất với thật nhiều hoạt… Đọc thêm
quangtayresort

5/11: Vui chơi, trải nghiệm tại Quảng Tây Resort (Sơn Tây)

Chủ nhật ngày 5/11, Nhất Việt sẽ trở lại Quảng Tây Resort để setup 1 chương trình vui chơi trải nghiệm thật vui dành cho các thành viên, các gia đình. Chương trình nhận đăng ký…
tourduonglam 3

12/11: Vui chơi - Trải nghiệm - Khám phá bản sắc văn hóa cổ truyền tại Làng cổ Đường Lâm

Chủ nhật ngày 12/11, Nhất Việt tổ chức chương trình Vui chơi, trải nghiệm, khám phá văn hóa cổ truyền đến Làng Cổ Đường Lâm, chương trình chi tiết như sau:
2017daquybavi

29/10: Dã ngoại, trải nghiệm Ba Vì mùa hoa Dã Quỳ

Chủ nhật ngày 29/10, Nhất Việt tổ chức chương trình vui chơi dã ngoại trải nghiệm tại Rừng Quốc Gia Ba Vì với chủ đề khám phá thiên nhiên mùa hoa Dã Quỳ mời các thành viên cũng…
2017choibanrom

Chủ nhật 22/10: Đi Bản Rõm, Chơi Nông dân, Trải nghiệm sinh tồn, Thi Sasuke và hơn thế nữa!

Chủ nhật 22/10, Nhất Việt set một chương trình rất đặc biệt tại Bản Rõm với nhiều hoạt động lý thú, riêng biệt, chỉ có tại buổi hoạt động dã ngoại vui chơi lần này dành cho các…
dulichmaichau2017 1

Trải nghiệm, khám phá Mai Châu - Ba Khan 21 & 22/10

Nhất Việt tổ chức hành trình vui chơi, trải nghiệm, khám phá 2 ngày 21 & 22/10 tại Mai Châu - Ba Khan (Hòa Bình) với chuỗi hoạt động lý thú, hấp dẫn trong dịp tháng 10 - thời điểm…

Cẩm nang

tri-tue-cam-xuc1

Giáo dục trẻ em phát triển trí tuệ cảm xúc

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, trẻ được quan tâm phát triển về nhiều mặt, trong đó có việc chú trọng phát triển trí tuệ cảm xúc. Tuy nhiên, chưa hẳn có nhiều bố mẹ hiểu và giúp con phát triển về mặt này. Đọc thêm
lam-viec-nhom1

Dạy trẻ cách làm việc nhóm hiệu quả

Cùng với sự phát triển của xã hội hiện đại, việc tổ chức làm việc nhóm ngày càng phổ biến. Làm việc nhóm chính là sự tập hợp của hai hay nhiều nhóm người gộp lại, cùng đặt ra một…
bang-chu-cai-dien-tu-thong-minh-tieng-viet-cho-be-hcm.jpg

Những bí kíp giúp trẻ học thuộc bảng chữ cái

Lên 5 tuổi, các mẹ nên cho bé làm quen dần với các chữ cái để bé trở nên thành thạo khi bước vào lớp Một. Trên đây là một số bí kíp giúp trẻ học thuộc bảng chữ cái !
4 56857.jpg

Dạy trẻ kĩ năng tự ra quyết định

Bất cứ bậc cha mẹ nào cũng luôn dành trọn tình yêu thương của mình cho con cái, mong muốn tạo cho chúng có được cuộc sống an toàn và đưa ra được những quyết định đảm bảo quyền lợi…

Dành cho cha mẹ

day-con

3 phương pháp dạy con sai lầm, không ít gia đình đang phạm phải!

Có một sự thật hiển nhiên là bất cứ bậc cha mẹ nào cũng mong con học tập xuất sắc. Thế nhưng trong quá trình dạy con, rất nhiều gia đình đang áp dụng sai phương pháp. Điển hình là 3 phương pháp dưới đây, các bậc phụ huynh hãy đọc để biết liệu mình… Đọc thêm

Tư vấn - Giải đáp thắc mắc

tuvan2

Tư vấn trẻ hay trớ

Hỏi: Con gái tôi 2 tháng tuổi, cứ ăn xong là lại trớ, ăn ít trớ ít, ăn nhiều trớ nhiều, bé bú sữa ngoài là chủ yếu. Từ lúc 1 tháng đến bây giờ vẫn vậy.Vậy cháu bị mắc bệnh gì?
XEM THÊM...

CÔNG TY ĐÀO TẠO VÀ TƯ VẤN GIÁO DỤC NHẤT VIỆT

Cơ sở 1: Phòng 7.17 CT1C tòa nhà Vinaconex 3 - đường Đỗ Đức Dục - Hà Nội (cạnh Trung tâm hội nghị Quốc Gia)
Cơ sở 2: Phòng 20.06 Tòa nhà Vinaconex 21 - 804 Quang Trung - Hà Đông - Hà Nội
Hotline: 0987.999.790 / (04) 6251 8822
Email: nhatvietedu@gmail.com    Website: www.nhatvietedu.vn    Facebook: www.facebook.com/nhatvietedu

hkec.com.vnlamwebseove may bay
đồ đồng đại báivé máy bay bắc ninh giá rẻthiết kế website joomla wordpressthiết bị điệnhóa chất xử lý nướchương liệuCồn khôCồn thạchHóa chấthóa chất công nghiệpdung môi công nghiệpmàu thực phẩmhương liệu thực phẩmpSikachống thấm sikaCamera cảnh báoBarrier tự độngHệ thống giám sátHệ thống cảnh báoLắp đặt cameraCamera ip giá rẻCamera giám sát hành trìnhđăng ký học lái xethi bang b2 o tphcmClorin tẩy mốc kính ô tôthuốc tím KMNO4 pac trung quocaxit sunfuric h2so4javen naohsilicone apollo nước giặt giá rẻnước rửa chén nước rửa chén giá rẻnước rửa taymen vi sinhmicrobe liftdụng cụ thí nghiệmhóa chất thí nghiệm dung môiCông ty hóa chất hà nội