Giáo dục trẻ em phát triển trí tuệ cảm xúc

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, trẻ được quan tâm phát triển về nhiều mặt, trong đó có việc chú trọng phát triển trí tuệ cảm xúc. Tuy nhiên, chưa hẳn có nhiều bố mẹ hiểu và giúp con phát triển về mặt này.

 1. Trí tuệ cảm xúc là gì ? 

Trí tuệ cảm xúc là khả năng nhận biết cảm xúc của bản thân, hiểu những gì người khác nói với mình, và hiểu được cảm xúc của mình ảnh hưởng đến người xung quanh như thế nào. Trí tuệ cảm xúc còn liên quan đến nhận thức của bản thân về người khác: khi hiểu cảm xúc của họ, sẽ giúp ta quản lý các mối quan hệ hiệu quả hơn.
Những người giàu trí tuệ cảm xúc thường thành công trong cuộc sống vì họ làm người xung quanh cảm thấy dễ chịu khi tiếp xúc với họ. Khi họ trò chuyện, mọi người thường trả lời ngay. Khi họ cần giúp đỡ, họ sẽ dễ dàng nhận được. Chính vì thế, cuộc sống của người giàu trí tuệ cảm xúc thường dễ chịu hơn những người dễ cáu giận bực bội.

tri-tue-cam-xuc1

(Kỹ năng giao tiếp - Đặc điểm của trí tuệ cảm xúc cao)

2. Các đặc điểm của trí tuệ cảm xúc
Theo Daniel Goleman, Tâm lý gia người Mỹ, có năm yếu tố để xác định trí tuệ cảm xúc:

- Hiểu rõ bản thân: Những người có trí tuệ cảm xúc cao thường hiểu rõ bản thân và không bao giờ để cho cảm xúc điều khiển họ. Họ cũng sẵn sàng nhìn nhận bản thân một cách trung thực, biết điểm mạnh và điểm yếu của mình và dựa vào đó để hoàn thiện hơn. Nhiều người tin rằng hiểu rõ bản thân là yếu tố quan trọng nhất của trí tuệ cảm xúc.

- Kiểm soát bản thân: Những người có khả năng kiểm soát bản thân thường không để mình trở nên quá giận dữ, không có những quyết định bốc đồng, thiếu suy nghĩ. Họ suy xét trước khi hành động. Đặc điểm của sự kiểm soát bản thân là tính thận trọng, thích ứng với thay đổi, chính trực và biết nói “không” khi cần thiết.

- Giàu nhiệt huyết: Những người có trí tuệ cảm xúc thường tràn đầy nhiệt huyết. Họ sẵn sàng hy sinh lợi ích trước mắt đổi lấy thành công lâu dài. Họ thích sự thách thức và luôn làm việc có hiệu quả.

- Biết cảm thông: Đây có lẽ là yếu tố quan trọng thứ hai của trí tuệ cảm xúc. Cảm thông là khả năng nhận biết và hiểu được mong muốn, nhu cầu, và quan điểm của những người xung quanh ngay cả khi những điều đó có thể không rõ ràng. Người biết cảm thông luôn quản lý tốt các mối quan hệ, biết lắng nghe, không chụp mũ, phán xét vội vàng, sống cởi mở và trung thực

tri-tue-cam-xuc2

(Trí tuệ cảm xúc đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong sự phát triển của trẻ)

- Kỹ năng giao tiếp: Đặc điểm của trí tuệ cảm xúc cao. Những người có các kỹ năng giao tiếp tốt thường giúp đỡ người khác phát triển và tỏa sáng thay vì tập trung vào sự thành công của mình trước tiên. Họ có thể xử lý các tranh chấp, giao tiếp tốt, và là bậc thầy trong xây dựng và duy trì các mối quan hệ.

3. Các yếu tố phát triển trí tuệ cảm xúc

- Thận trọng trong ứng xử: không vội vàng phán xét trước khi biết tất cả mọi việc. Nhận xét các vấn đề theo nhiều mặt.Hãy thử đặt mình vào vị trí của người khác để cởi mở hơn và chấp nhận các quan điểm và nhu cầu của họ.
- Có khả năng quan sát và nhận định: Khiêm tốn là một phẩm chất tuyệt vời, điều đó không có nghĩa là nhút nhát hay thiếu tự tin. Khiêm tốn là biết rõ những gì đã làm, và tự tin về nó. Đừng tìm kiếm sự tán dương cho bản thân.
- Tự đánh giá bản thân: Nhận biết những điểm yếu của bản thân. Sẵn sàng chấp nhận sự bất toàn và cố gắng để trở nên tốt hơn. Can đảm nhìn vào chính mình một cách trung thực.
- Biết kìm chế: Ta có khó chịu mỗi khi có sự chậm trễ hoặc điều gì đó không diễn ra theo cách mình muốn? Khả năng giữ bình tĩnh và kiểm soát trong các tình huống khó khăn là một giá trị trong cuộc sống.
- Biết Chịu trách nhiệm: Nếu ta làm tổn thương ai đó, hãy xin lỗi trực tiếp – đừng lảng tránh. Người ta thường sẵn sàng tha thứ cho ai thật sự muốn sửa chữa lỗi lầm.
- Suy xét chín chắn: Nếu quyết định có ảnh hưởng đến người khác, hãy đặt mình vào vị trí của họ. Họ sẽ cảm thấy thế nào? Ta có muốn cảm thấy như vậy? Nếu buộc phải làm thế, ta sẽ làm thế nào để giúp họ đương đầu với những ảnh hưởng đó?

Trong cuộc sống cũng như công việc, không phải lúc nào con người ta cũng chỉ dùng đến các kỹ năng để giao tiếp, ứng xử với người khác mà yếu tố cảm xúc sẽ đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Việc vận dụng tốt trí tuệ cảm xúc sẽ giúp bản thân và cả những người xung quanh trong môi trường sống của mình ( Gia đình – nhà trường – cơ quan – xã hội …) đạt được những kết quả tốt đẹp trong nhận thức và giao tiếp.

Xem thêm: 

>> Vui chơi, trải nghiệm, khám phá Khoang Xanh Suối Tiên ngày 23/7

>> Chuyến đi chia sẻ yêu thương và trải nghiệm miền Tây Xứ Nghệ 15 &16 /7

>> Những cách bố mẹ làm bạn với con

>> Người Nhật đã dạy con tự lập như thế nào?

>> Cách sử dụng kỷ luật hợp lý khi con phạm lỗi


Tin Hot

dao ly son

Tour Lý Sơn từ Hà Nội 22-24/11 (đường bay)

Chương trình đi đảo Lý Sơn 3 ngày 2 đêm 22-24/11 (đường bay) cho phí rẻ, nhóm nhỏ sẽ nhanh chóng chốt đoàn, các thành viên đăng ký tham gia liền tay nhé: Đọc thêm
moc-chau-hoa cai

23,24/11 Lãng du Mộc Châu mùa hoa cải

Vào mùa hoa cải tháng 11, Mộc Châu xanh càng trở nên lãng mạn và quyến rũ. Cùng vào bản chơi, cùng ngắm nghĩa những triền hoa cải bạt ngàn và rất nhiều điều hấp dẫn khác nữa ở Mộc…
tamgiacmach ha giang

8,9,10 / 11 Khám phá Hà Giang nguyên sơ mùa hoa Tam Giác Mạch

Hà Giang, miền đá nở hoa lại thêm lãng mạn, xinh tươi vào dịp hoa Tam Giác Mạch nở rộ tháng 11. Mình hẹn nhau nhé, Hà Giang 8,9,10/11 trong hành trình cùa những niềm vui !
daquy

3/11 Dạo chơi, Picnic VQG Ba Vì mùa hoa Dã Quỳ rạo rực

Hoa Dã Quỳ vào mùa càng làm cho VQG Ba Vì trở thành điểm picnic lý tưởng. Cùng nhau 1 ngày dạo chơi picnic nhẹ nhàng 1 ngày chủ nhật cuối tuần 3/11 ngắm hoa dã quỳ vào mùa rạo rực…
taxua2018

16,17/11 Săn mây Tà Xùa và khám phá những điều bình yên buổi đông về

Tháng 11, Tà Xùa trong mùa mây càng thêm mơ màng lãng mạn. Cùng lên đường và trải nghiệm 1 Tà Xùa lý thú, hấp dẫn nguyên sơ nhé bạn, hẹn lịch 16,17/11
Hoang Long

13/10 Vui chơi Hoàng Long Resort và trải nghiệm khám phá làng nghề làm chuồn chuồn tre Thạch Xá

Chủ nhật 13/10, Nhất Việt setup, tổ chức chương trình dã ngoại cuối tuần đến với Khu Hoàng Long resort và khám phá trải nghiệm làng nghề chuồn chuồn tre Thạch Xá, chương trình lý…

Cẩm nang

tri-tue-cam-xuc1

Giáo dục trẻ em phát triển trí tuệ cảm xúc

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, trẻ được quan tâm phát triển về nhiều mặt, trong đó có việc chú trọng phát triển trí tuệ cảm xúc. Tuy nhiên, chưa hẳn có nhiều bố mẹ hiểu và giúp con phát triển về mặt này. Đọc thêm
lam-viec-nhom1

Dạy trẻ cách làm việc nhóm hiệu quả

Cùng với sự phát triển của xã hội hiện đại, việc tổ chức làm việc nhóm ngày càng phổ biến. Làm việc nhóm chính là sự tập hợp của hai hay nhiều nhóm người gộp lại, cùng đặt ra một…
bang-chu-cai-dien-tu-thong-minh-tieng-viet-cho-be-hcm.jpg

Những bí kíp giúp trẻ học thuộc bảng chữ cái

Lên 5 tuổi, các mẹ nên cho bé làm quen dần với các chữ cái để bé trở nên thành thạo khi bước vào lớp Một. Trên đây là một số bí kíp giúp trẻ học thuộc bảng chữ cái !
4 56857.jpg

Dạy trẻ kĩ năng tự ra quyết định

Bất cứ bậc cha mẹ nào cũng luôn dành trọn tình yêu thương của mình cho con cái, mong muốn tạo cho chúng có được cuộc sống an toàn và đưa ra được những quyết định đảm bảo quyền lợi…

Dành cho cha mẹ

dã-ngoại 1

7 địa điểm dã ngoại quanh Hà Nội hấp dẫn nhất 2019

Nếu bạn đang băn khoăn khi phải lựa chọn địa điểm dã ngoại ở Hà Nội nào cho cả gia đình trong số rất nhiều các địa điểm ưa thích ở Hà Nội thì bài viết này dành cho bạn. Nhất Việt sẽ gửi tặng bạn danh sách những địa điểm dã ngoại thú vị nhất cho cả… Đọc thêm

Tư vấn - Giải đáp thắc mắc

tuvan2

Tư vấn trẻ hay trớ

Hỏi: Con gái tôi 2 tháng tuổi, cứ ăn xong là lại trớ, ăn ít trớ ít, ăn nhiều trớ nhiều, bé bú sữa ngoài là chủ yếu. Từ lúc 1 tháng đến bây giờ vẫn vậy.Vậy cháu bị mắc bệnh gì?
XEM THÊM...

CÔNG TY ĐÀO TẠO VÀ TƯ VẤN GIÁO DỤC NHẤT VIỆT

Cơ sở 1: Phòng 20.06 Tòa nhà Vinaconex 21 - 804 Quang Trung - Hà Đông - Hà Nội
Cơ sở 2: Phòng 22.02 - cụm 102 - tòa nhà Usilk - đường Tố Hữu
Hotline: 0987.999.790 / (024) 6251 8822
Email: nhatvietedu@gmail.com    Website: www.nhatvietedu.vn    Facebook: www.facebook.com/nhatvietedu